Weightlifting's snatch result is much lower than its squat result. If you squat 160KG to the limit, you naturally don't need a belt when you squat 80KG. However, the results of strength lifters are almost close to or more than twice as much as those of weightlifters of the same weight, without belts? It will kill people.
1947年初，解放军华东部队在苏北七战七捷后，进行战略性转移，一营高营长率领部队北撤，在山东桃村集结待命。不少战士和老乡都想不通，高营长和女村长赵玉敏耐心给大家做工作。此时蒋军共出动25个师的兵力，企图造成南北夹击。我军在桃村大沙河阻击南线敌人六昼曰，主力部队集中到风凰山围歼北线的国民党李军长率领的七个师。高营长接到师长命令抢占摩天岭高地，以阻击敌军张军长率领的增援部队，李军长率领的部队已被我军全歼并活捉李军长。高营长又率领部队乘胜追击张军长率领的部队，赵村长也带领游击队配合主力部队，切断敌人退路，又绞断敌人企图炸毁桥梁的炸药导火线，保住了大桥。一场大战开始了。
有宗教性的——黄巾军：【苍天已死，黄天当立。
为了 挽回深爱的纱绘子 ，毕业于糕点学校的爽太远赴巴黎，到纱绘子最爱的巧克力作坊“幸福作坊”学习，势要成为巧克力职人。六年后爽太功成名就，带着光环回国开店，成为相当瞩目的“巧克力王子”。这一切，其实都是为了喜爱巧克力的纱绘子。终于，心中的女神纱绘子出现在爽太的店里，这一次，她会回心转意吗……
一个毫无机心的傻笨青年本是中俄边境开拓铁路的苦力，但屡遭奇遇的他却在乱世之中成为称霸一方的大军阀，他的一生是不平凡、传奇性和戏剧性的，他的遭遇见证了这个火熊年代的动荡和不安。本剧以嘻笑怒骂、辛辣嘲讽的风格细说乱世的荒谬、政治者的胡涂，个中意味深远。
英俊小生黄元帅与工作要强却不善处理家 庭琐事的妻子杜小雨，一对金童玉女比翼 双飞小夫妻，一夜之间二人决定闪离，顿 时在亲朋好友间引起波澜。机缘巧合，同 为单亲奶爸的发小李环宇、黄元帅的小舅 子杜捐三人聚在一起，住在同一屋檐下， 美其名曰“爱情侏罗纪公园”。三个奶爸三 个娃，在此上演了一段段情感罗曼剧。随 着故事的发展，三人一路跌跌撞撞地走向 成熟。其间黄元帅在工作和情感上遭遇挫 折，在杜小雨的鼓励下，他身处逆境不放 弃，完成了一个男人的价值体现。最后， 黄元帅终于和杜小雨重新走到了一起，李 环宇和杜捐也找到了自己的真爱。三个单 身奶爸终于都找寻到了各自的人生伴侣， 他们决定一起举行集体婚礼，开始人生第 二次追求幸福的里程。
秦淼听了，仰脸惊喜地问道：板栗哥哥，你说真的？葫芦瞅了板栗一眼，不满地说道：你跟她们说这个干啥？白让她们担心。
2013成都财富全球论坛嘉宾、《功夫熊猫2》的导演余仁英，在论坛现场首次展示了《功夫熊猫3》中的全新人物造型：一个穿着红色中国风（类似于汉唐服饰）的母熊猫。
《密盗藏刀》：故事发生在上个世纪乱世时期，我国军阀混战，抗日烽火四燃。 一个夜黑风高的雨夜，北平一家知名当铺“聚金门”正准备打佯时，突然，一个头带斗笠、带着面具的神秘人，令当铺的伙计惊恐万分！然而，经过一番对话，把当铺伙计得知，他原来就是警察局一直通缉的革命党要犯董汉山。这次来到北平，主要是为了替组织筹取资费以及暗杀督军孙有志。然而，就在聚鑫门盘到这来自八百年前宋朝“姜乙”所烧制的稀世珍宝“火翎鸟”的消息一传出，便掀起无数风波，令北平城的高官、富商、黑帮以及军阀大帅等等，都对其宝物虎视眈眈，各自都想占为己有。却不知道该宝瓶，即将给他们带来一场杀身之祸。 经过一番波折后，一连串诡异离奇、悬念重重、匪夷所思的难解谜案发生了。首先是胡家兄弟同女婿接连死在了密室里，紧接着，妓院的老板马蹄莲、占山为王的土匪铁烙头、强盗恶霸的李小霸、八旗遗少伊兰与投靠日本人的汉奸陈武松...
Cinemas are usually in shoppingmall, which is a commercial rule. Therefore, people usually don't just watch movies, but throw themselves here for at least half a day, including eating, shopping and watching movies.
高山，一个精通算计的高智商金融男，父亲的意外死亡让他对当年的事情真相耿耿于怀。为寻求真相，他孤身一人来摩天求职，却意外爱上林沃，一个善于将所有事情计划在自己掌控之中的高智商猎头女。他的出现打乱了她所有计划，她的出现点亮了他黑暗的世界。两人相互陪伴，经历了各种艰难险阻，却因为一个不可原谅的误会而分道扬镳。两年后，被时间淬炼的两人再次重逢，擅长计谋的高山为了挽回林沃，策划了一场“爱的追逐”……
鬼马少女慕晓如和冷峻天才晏随因为“穿云玦”在十五年后再次相遇。上一秒还在书店的慕晓如，下一刻竟意外穿越到小说世界且面临追杀。为寻穿云玦，晏随只能与书灵万万一起进入故事救下晓如。为了离开小说时空，同时帮助晏随回家，二人合作努力完成书中角色逆袭的心愿。随着相处，原本各怀心思的两人逐渐打开了心扉，晏随也为了晓如逐渐放下了回家的执念。然而一场大战后，一直忠心守护二人的万万突然丧失意识要消除小说世界里的所有异类，晏随和晓如被迫进入了混乱的世界，最终他们是否能成功唤醒万万，又能否重获生机呢？
Updated October 27
君望域古羿国，秦家养子秦问天自幼羸弱，秦府被迫将其送入白府联姻，自小寄人篱下，后白家为攀附皇城叶家悔婚，更欲取秦问天性命，他逃出生天，恰逢皇室巨变，羿王长期重症昏迷，摄政王羿横欲夺权篡位，将忠烈之后秦家被冠以莫须有罪名，满门抄斩，残余秦氏子弟逃于西北之上，秦父等被收押至皇城监牢，而秦问天躲过一劫，并立誓要救出父亲妖拔除奸佞，重整羿国。期间，秦问天结识挚友凡乐、若欢等人，加入武学名派九华门，却意外得知落难太子羿无为正藏于九华门中，秦问天与莫家长孙女莫倾城一同守护羿无为，他睿智机敏，周旋于羿天骄的威逼利诱和爷爷秦昊的腹黑心机之间，跨过诡谲变幻的风云迷雾，每每总能化险为夷，最终辅佐明君羿无为登上皇位，此后秦问天淡泊名利心如止水，与莫倾城一同留在九华门守护羿国。
通过APP，各种各样的想法交错中，终于迎来了决战之日。3对男女的恋爱走向是？
这是一部描写从小就是仇家的一对男女和他们周边的亲人，朋友的爱情故事。有人说想要幸福就去谈恋爱，也有人说想要幸福，就不要去谈恋爱。也许就是这个原因，千古以来，爱情就是人们一直谈不完的话题。这部电视剧就像一本充满回忆的旧相册，外表破旧，但翻开时里面却是灿烂的阳光。
